Le défi commence

Arrêter de fumer pendant le #MoisSansTabac double les chances de succès

Vendredi 1er novembre : coup d’envoi de la 4e édition de #MoisSansTabac.

Désormais incontournable, ce dispositif, offre aux fumeurs un accompagnement au sevrage jour après jour, compte déjà au 29 octobre 135 120 inscrits sur la plateforme dédiée*.

Le #MoisSansTabac, pourquoi ça marche ?

 

Le décryptage d’un tabacologue

Participer à un mouvement collectif facilite la démarche d’arrêt. Les fumeurs sont nombreux à vivre en même temps les bénéfices et les difficultés de l’arrêt. Et l’entourage des fumeurs est mobilisé pour soutenir la tentative d’arrêt du tabac. 30 jours, c’est la durée au-delà de laquelle les symptomes de manque sont considérablement réduits, il devient alors plus facile de rester non fumeur. Les professionnels de santé sont mobilisés pour accompagner tous les fumeurs dans leur démarche, pendant #MoisSansTabac, mais aussi après. De nombreux outils sont développés pour soutenir les fumeurs dans leur défi (kit, brochures…) et le recours au dispositif d’aide à distance Tabac info service (3989, appli, site, communauté Facebook) est toujours possible. Enfin, des milliers de partenaires sont mobilisés pour organiser des événements qui rendent l’arrêt plus facile.

* source Santé public France – communiqué du 29 oct 2019

INSCRIPTION AU MOIS SANS TABAC ICI

 

Télécharge l’appli de coaching Tabac Info service

Un coaching sur mesure jour après jour

 

Pour encourager les participants dans leur démarche, Santé publique France et La Ligue contre le cancer sont partenaires d’actions sur tout le territoire, en Loire-Atlantique :

Retrouvez-nous !

A Saint-Nazaire

Village Moi(s) sans tabac

Mercredi 6 novembre de 9h à 13h, Place Nadia Boulanger

En partenariat avec la ville de Saint-Nazaire, Anpaa, CHU, association A vos soins, …

 Marché du Pertuischaud

Jeudi 14 novembre de 9h à 12h, sur le marché du Pertuischaud, Place Pierre Bourdan

En partenariat avec l’association A vos soins

 A Nantes

Fan zone Moi(s) sans tabac

Mercredi 13 novembre de 10h à 18h, Place de Bretagne, à Nantes

En partenariat avec la ville de Nantes, Anpaa, avenir Santé, le CDMR, Azalé, les Apsyades, la Mutualité française, …