Envie de diminuer ou d’arrêter de fumer ? Et si vous preniez part au groupe d’entraide à l’arrêt du tabac proposé par la Ligue contre le cancer de Loire-Atlantique ? De mi-octobre à décembre 2022, il se réunira une fois par semaine en visioconférence. Ouvert à tous, gratuit. Les inscriptions sont ouvertes.

Le principe du groupe d’entraide

La Ligue contre le cancer anime un groupe d’entraide pour accompagner les fumeurs qui souhaitent diminuer ou arrêter leur tabagisme. Cette démarche est complémentaire aux méthodes classiques d’aide à l’arrêt du tabac.

Le groupe est modéré par deux ex-fumeurs, bénévoles de la Ligue contre le cancer.

Les participants peuvent échanger sur leur expérience commune et bénéficier d’un soutien mutuel trois mois durant.

Des professionnels – tabacologue, sophrologue, diététicienne, socio-esthéticienne – interviennent lors de certaines séances.

►►► Télécharger le Flyer Groupe d’entraide 2022

 

Inscription gratuite

  • Une séance par semaine : le mercredi, de 18h30 à 20h, en visioconférence
  • Première séance : mi-octobre 2022
  • Intégration au groupe jusqu’à mi-novembre 2022
  • Accompagnement jusqu’à décembre 2022
  • A noter que d’autres sessions sont programmées en 2023
  • Groupe de 12 personnes (ex : 2 animateurs + 10 participants)
  • Ouvert à tous
  • Gratuit, sur inscription  : 02 40 14 00 14 // prevention.cd44@ligue-cancer.net