Envie de diminuer ou d’arrêter de fumer ? Et si vous preniez part au groupe d’entraide à l’arrêt du tabac proposé par la Ligue contre le cancer ? De février à avril 2021, il se réunit une fois par semaine. Ouvert à tous, gratuit, sur inscription.

Le principe du groupe d’entraide

La Ligue contre le cancer anime un groupe d’entraide pour accompagner les fumeurs qui souhaitent diminuer ou arrêter leur tabagisme. Cette démarche est complémentaire aux méthodes classiques d’aide à l’arrêt du tabac.

Le groupe est modéré par deux ex-fumeurs, bénévoles de la Ligue contre le cancer.

Les participants peuvent échanger sur leur expérience commune et bénéficier d’un soutien mutuel trois mois durant.

Des professionnels – médecin tabacologue de la Fondation du Souffle 44, sophrologue, diététicienne, socio-esthéticienne – interviennent lors de certaines séances.

►►► Télécharger le flyer Groupe d’aide à l’arrêt du tabac

 

Inscription gratuite

  • Une séance par semaine : le mercredi, de 18h30 à 20h.
  • Première séance : mercredi 3 février 2021
  • Intégration au groupe tout au long du mois de février (clôture des inscriptions le 3 mars)
  • Accompagnement jusqu’au 28 avril 2021
  • Groupe de 12 personnes (ex : 2 animateurs + 10 participants)
  • Port du masque obligatoire, respect des règles de distanciation
  • Ouvert à tous
  • Gratuit, sur inscription  : 02 40 14 00 14 // prevention.cd44@ligue-cancer.net

À Nantes

Le Groupe d’entraide à l’arrêt du tabac se réunit soit en visioconférence soit en présentiel (selon la situation sanitaire)

  • À la Ligue contre le cancer : 9 rue Paul Pélisson, Nantes
  • Tramway : lignes 2 et 3, arrêt Hôtel Dieu