L’inscription se fait à la séance les lundis de 10h30 à 12h00.
Aux dates suivantes :> 23 avril
> 21 mai
> 11 juin
- Tenue souple recommandée
- Se...
La relaxation méditative est une technique à portée de tous !
La relaxation méditative peut être utilisée au quotidien.
Faire le vide mental, être dans un état où plus aucune pensée parasite ne vient troubler le psychisme : C’est le lâcher- prise…
Relaxation : les ateliers du 2e trimestre 2012
05.03.12
Améliorer votre bien-être
> 23 avril
> 21 mai
> 11 juin
Estelle propose des techniques de relaxation
03.10.10
Améliorer votre bien-être
La relaxation méditative est une approche douce et bienveillante.
"Pratiquer la relaxation en général contribue à une détente du corps et du mental. J'invite la personne à mettre son corps au repos et à développer...
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