Deux approches : le chant et l'écoute musicale
 

La musicothérapie active : chanter ensemble.
Par le chant, vous pouvez communiquer dans un partage pour « dire autrement » votre ressenti. La musicothérapie active favorise particulièrement l’expression de soi.
C’est aussi vivre, par la respiration et la vibration activées, un authentique massage corporel qui tonifie et restructure.
La musicothérapie réceptive : écouter une musique.
L’écoute d’une musique vous fait vivre un moment de partage. Elle peut stimuler l’énergie créative et aider à accroître la concentration et la mémoire.
C’est aussi la joie de ressentir le rythme corporel, comme celle de goûter au portage de la mélodie.

Cours les vendredis de 14h30 à 16h avec Elisabeth OSADTCHY
Cycle de 7 séances – COLLECTIF
> 27 avril + 4 mai + 11 mai + 25 mai + 1er juin + 8 juin + 22 juin
Le chant et l’écoute musicale seront abordés dans le même cours.

Se munir de ballerines semelles plastiques blanches ou de grosses chaussettes
A l’inscription, indiquez vos chansons préférées et le jour de l’atelier apportez vos musiques à partager